WIekszosc osob ma problem z wysokim cholesterolem i nawet nadwaga. tak samo jest u mojego taty. uwielbia tłuste potrawy, palił papierosy już obecnie jest w trakcie ich rzucania, mial malo ruchu. Niestety to wszystko sie nagromadzilo i mial stan przedzawałowy. na szczęście w pore zauważylysmy z mama ze cos jest nie tak i zamowilysmy test na stronie [...]
[...] Waga 83-84kg, 176cm (startowa ~53kg, 2 lata temu). Całkowity staż treningowy od lutego 2012. 250mg testy tygodniowo, na fotce na 3 tygodniowym offie. jeszcze jedno w innym świetle /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f460285e776443a78cda3f52b2ca57cb.jpg Zmieniony przez - neevsky w dniu [...]
Nie jest na bombie, ma zryte pod beretem na punkcie bf% i to jest jej bomba... psychiczna, aczkolwiek testy krwi itp co 6tyg wykonywane aby monitorowac sprawe i wszystko gra narazie mimo tak wysokiego bialka i niskiego bf ( co jest wdl mnie tez niezdrowe, ale babie nie przegadasz przeciez...).
do dzisiaj na olympi przeciez wszyscy sa free, sa testy antydopingowe a ilu dyskfalifikuja? 0, kazdy wie jaka jest prawda i nie ma co sobie oczu mydlic.
[...] Nubret był krytykowany za jego dietę, w której miał głównie jeden duży posiłek. Poza tym - Christian Thibaudeau proponuje podobny sposób odżywiania. "Nie czytałem jeszcze tematu, testy przeprowadzonego przez Mawashiego. Jednak, to że ktoś się dobrze czuje na danej diecie, nie znaczy że jest ona zdrowa dla organizmu." Polecam przejrzeć.
[...] zł 2 komplety 115 zł i tak dalej jak wysyłka poza PL to wysyłka 1 zestaw 70 zł 2 zestawy 120 zł itd. jak ktoś nie ma nr konta poproszę o pw w tytule przelewu proszę wpisac testy i KONIECZNIE nick z forum od niedzieli (jutra) poproszę o podsyłanie na pw adresu do wysyłki najlepiej z nr kontaktowym dla kuriera Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu [...]
[...] łapie i udaje że ćwiczy :-) ). Oprócz wymachów trochę więcej będzie podciągania i pompek. Tutaj zdecydowałem się na The Fighter Pull-up Program. Wszystko to za kilka dni, a dokładnie od przyszłego poniedziałku. Na razie jeszcze 3 sesje z Planu 103 zostały do zrobienia, dwa testy na koniec i do końca września jeszcze Squatember 2016 realizuję.
zacznijmy w mare od początku.. w 2006 przeszedłem rekonstrukcje ACL,przy użyciu srob interferencyjnych z użyciem więzadła rzepki, jednak po jakimś czasie zauważyłem ze kolano dalej się kiwa ( szuflada) lekarze tłumaczyli to brakami mięśniowymi..wiec ok dałem spokój spokojnie ćwiczyłem, pracowałem, z czasem odpuściłem.. dałem temu porostu spokój.. [...]
[...] bo jest zerwane więzadło acl. Zrobiłem sobie rezonans i rentgena, usg nie chcieli zrobić, bo niby nie wykryje nic :> Poszedłem do drugiego lekarza, ten zrobił testy jakieś inne bo szarpania na siłe nie było. Trwało to znacznie dłużej niż u pierwszego mówi, że jego zdaniem jest ok, ale zobaczy jeszcze rezonans, obejrzał zdjęcia i [...]
[...] tak jak mówi braiquin doo ortopedy powinnas iść. Ja chodziłam do chirurga przez miesiąc i nic nie robił tylko oglądał, macał i maść zapisał, a noga chudła w oczach . Wes, testy manualne owszem dają jakiś obraz, ale w moim wypadku w ogóle nie było niestabilności, dlatego podejrzewali uszkodzenie łąkotki, dopiero na artro wyszło szydło z worka . [...]
[...] bioder). Mam nadzieję, że może sesje z fizjo przy okazji prostowania miednicy trochę pomogą. Btw - ból kolan po treningu to u mnie w większość przypadków stretch. Robiłam testy i to jest prawidłowość do wychwycenia. Z tego powodu odpuszczam sobie powoli tylny przysiad, bo nie jestem w stanie rozciągnąć się na tyle, żeby go robić poprawnie. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] poczyniłam, dorwałam tatara na promocji (data do dziś, mam nadzieje, że obędzie się bez rewolucji), więc ogólnie dzień na spokojnie. Zakuwam dalej anatomie, powoli mi się testy kończą, a jeszcze tydzień do egzaminu %-) Zacznę robić najwyżej jeszcze raz hahah. Dieta: 1. Omlecior, arbuz, kawa /SFD/2017/6/3/9ee9d6f67bf5426a87449e864543c429.jpg 2. [...]
[...] do tego, co obydwaj potrafią zrobić wewnątrz Oktagonu. Jones wygrywał z Cormierem dwukrotnie z czego ostatnia walka została uznana jako nierozstrzygnięta przez oblane testy antydopingowe Jonesa, ale nadal nie słabnie zainteresowanie ich trzecim pojedynkiem, zanim Cormier przejdzie na emeryturę. W związku z tym, przejście Jonesa do wagi [...]
[...] taki upierdliwy , bo zmieniałem klub na lepszy i chciałem być na 100% zdrowy. Po kontuzji nie miałem żadnych objawów zerwanego ACL. Podobnie było przed drugą rekonstrukcją, testy "manualne" (nie pamiętam dokładnie nazw) wyszły idealnie, ale nauczony pierwszym wypadkiem zrobiłem MR. Badał mnie i robił zabieg lekarz który zajmuje się [...]
[...] w-wie. Na biegach przełajowych strzeliły mi wiązadła( huk był taki że myślałam że coś złamałam. Ale 30 pompek na tym kolanie jeszcze zrobiłam i cała resztę cwiczeń i zdałam testy. Ale niestety prawie się doczołgałam do metra noi prosto na ostry dyżyr. Praca musi na mnie poczekać. To jeszcze do przeżycia gorsze jest to że na siłownie nie mogę [...]
[...] -jest najlepszy ;). Z wyniku rezonansu nic nie wyszło, podczas artroskopii zdiagnozowano uszkodzenie łąkotki bocznej i od razu mi ją zszyli, niestety wyszło także uszkodzenie ACL. Rekonstrukcje mam wyznaczoną na Maja, ponieważ jestem teraz w 3 klaie gimnazjum i czekają mnie testy !. Dziękuje za wysłuchanie mojego długiego posta;)) Pozdrowienia
[...] nie jest dokladne w badaniu kolan. Wiem na moim przykladzie mialem robione USG i bylem zdrow jak rybcia, a na artro wyszlo zerwanie ACL'a. Deisy jezeli lekarz robil Ci rozne testy i wyszlo, ze jest stabilne to na pewno tak jest, nie masz co sie martwic. Kolejnym na to argumentem jest odpowiednia barwa plynu, bez krwi i tluszczu. Ja po [...]
[...] Brzmi trochę dziwnie, więc już tłumaczę: rozpocząłem program z kettlami, który zakłada poprawę kondycji na dystansie 10min biegu lub 10min rwania (gdzie najleiej zrobić dwa testy, ale w związku z moją kontuzją postanowiłem się przebiec). Będę robił wymachy przez najbliższe 6 tygodni a po tym okresie znów bieg na 10min. Jak zadziała to bez [...]
[...] Brzmi trochę dziwnie, więc już tłumaczę: rozpocząłem program z kettlami, który zakłada poprawę kondycji na dystansie 10min biegu lub 10min rwania (gdzie najleiej zrobić dwa testy, ale w związku z moją kontuzją postanowiłem się przebiec). Będę robił wymachy przez najbliższe 6 tygodni a po tym okresie znów bieg na 10min. Jak zadziała to bez [...]